1、一份稳定的工作就是你的全部
知乎上,有个网友还有十天的年假没有休完,尽管工作很累,她还是不敢休假。因为,一旦休假,她就要直面“我的工作可以被替代”的恐惧,所以她反而希望自己再忙一点。
而被替代的恐惧,其实是对自己的不自信,随着职场年龄增长,你的竞争力将越来越弱。
当你无专业技能上的优势,也无资源或学历上的优势时,你能做的只能是重复性、基础的工作,你被取代只是分分钟的事情。
另一方面,你的恐惧也来源于你的稳定。十多年如一日做一份工作,每天上班跟养老没什么区别的日子,你已经不愿和不敢承受职场中的任何变化。
前几天,一个工作六年的同事离职了,从会计转行直播带货。虽然一天播十几个小时,很累,但她半个月的收入是之前好几个月的工资。
纳西姆·尼古拉斯·塔勒布在《反脆弱》中总结到:越稳定越脆弱。很多人渴望有一份稳定的工作,诸不知越稳定的工作,你越要倾尽全力去守住,你越害怕失去。
2、休假期间出现事故,需要担责
年前,跟一个在车间负责安全的主管聊天,我问他:过年回家吗?他说所有的节假日都不能休,必须上班,不然不安心。
后来深入一聊,才知道:节假日,员工常常放松警惕,很多安全事故就是这个时候发生的。一旦出现事故,很难分清责任,轻则被扣工资,严重的会被开除。所以,他从来不敢休长假。
员工不敢休假,很多是因为休假制度和责任制度不合理。在休假期间,你不在公司,公司业务也要照常运转。
你得整天提心吊胆,生怕公司出点什么事,假期过得比上班还累。
3、无法抽离“永远在线”的工作状态
陈毅锋工作忙忙碌碌,早已习以为常。可他对假期,特别是长时间的假期有着深深的恐惧。
只要一想到快要放假,他就觉得生活没有了奔头,随之而来的就是睡不着,吃不香,就连看电视都不踏实,听歌也是越听越烦躁。
这就是休假恐惧症:在高强度的工作压力下,精神高度紧张,时刻惦记着工作,放假也得不到全身心的休息和放松。
休假恐惧的员工,在生理上会经常乏累、困倦、神经紧张、胸闷等。
休假前,他们心理总感觉时间过的好慢,思维混乱无序,无法集中精力去工作,明明一堆工作等着却迟迟无法投入。
休假时,他们会懊悔节前没有把工作都处理清楚,又期盼着下个假期,哪怕是周末马上来到。
这些员工希望自己“永远在线”,只有工作状态才能掩盖心中的焦虑。